EL MÓN D'EN MERLÍ

Ja quasi hi som, la recta final de la preparació per la primera cursa de la copa Catalana en que puc participar ( tenir festa de la feina ). Dia a dia anem fent kilometres de qualitat per poder realitzar en condicions mes que acceptables les curses de la copa catalana i alguna que altra de la lliga catalana de curses de muntanya. El repte sera el proper diumenge 8 de maig a la Mitja Marató de Muntanya la Faiada (Pont de Suert, consistent en 23 kilometres de "res". Tot un repte començar-la, fer-la i acabar-la. Tot i que estic entrenant tot el fort que em permeten els meus horaris, tant laborals com familiars, arribarem justets a la primera cursa. Espero poder acabar en un lloc mes que digne i agafar experiencia en transcurs de la temporada. Soc un total neofit de les distancies d'aquest tipus pero al principi tirarem de cap, seny, fons ( que em sembla que ja vaig agafant en aquesta distancia). Sense cap dubte que per ganes no quedara i anant entrenant i millorant les tecni

Diumenge de bona temperatura i bon sol per poder fer una de les classiques de Girona, la cursa de Esports Parra de Girona ( 10 km de recorregut quasi pla). Fins a Girona ens varem desplaçar en Joan Martí i jo de la A.E.MATXACUCA, amb preparació totalment diferents l'un de l'altre. Gran afluencia de gent a la cursa i al final 1009 persones que la varen finalitzar. Just quan marcaven les 10:00 del matí es va donar la sortida a la cursa, varem agafar una bona posició de sortida per poder evitar embusos i caigudes classiques en les sortides massives. Es va sortir molt rapid i ja en el primer quilometre els favorits varen posar temps de diferencia entre els corredors populars i estiraren la cursa semblant la serp multicolor classica en el ciclisme. Jo ja en el primer quilometre ja vaig veure que el meu ritme era un pel rapid per poder mantenir-lo fins el final ( 3'50 km), rebaixant-lo a partir del segon quilometre fins a 4'20''- 4'30'', un ritme mes que a